Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе.Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы – генетические и социальные – влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.

$18.53

Ships in 1-3 days

Book Details

Language

Russian

Cover Type

Paperback

Pages

304

Publisher

Эксмо

Dimensions

138х212

Released

2020

Weight (kg)

0.378

ISBN

978-5-04-102132-0

Age

16+

Author

Шталь Стефани

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки”

Your email address will not be published. Required fields are marked *