Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.

Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом неполноценности».
«Мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой», говорит Брах. В этой книге рассказывается, как преобразовать негативные чувства в гармонию и радость. Автор основывается на историях из своей жизни и жизни своих клиентах, научных данных и проверенной веками буддийской мудрости.

$14.16

SKU: 9785040916542 Category: Tag:

Book Details

Language

Russian

Cover Type

Hardcover

Pages

432

Publisher

Эксмо

Dimensions

138х212

Released

2020

Weight (g or kg)

0.517

ISBN

978-5-04-091654-2

Age

16+

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.”

Your email address will not be published. Required fields are marked *