Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. Стив Питерс – автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга. Из этой книги вы узнаете: – Как эмоции управляют нашей жизнью. – Как пережить неудачу и как добиться успеха. – Что делать с тревогой и переменами настроения. – Как пережить стресс и перегрузки на работе. – Как выстраивать отношения с другими людьми. Об авторе Стив Питерс – профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школе Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль». Отзывы «Стив – лучший. Своими достижениями в «Ливерпуле» я обязан ему и его программе». – Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи «Стив Питерс – самая важная личность в моей карьере». – Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту «Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото». – Крис Хой, выдающийся британский велогонщик

$25.34

Book Details

Language

Russian

Cover Type

Hardcover

Pages

432

Publisher

Эксмо

Dimensions

138х212

Released

2019

Weight (g)

0.511

ISBN

978-5-04-099279-9

Age

16+

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей”

Your email address will not be published. Required fields are marked *